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你是“忍者”嗎？

現在生活節奏越來越快，很多時候做不到“隨心所欲”，所以就催生出了一批“忍者”，比如“憋尿”，該釋放的不能及時釋放，膀胱就會因為長期“憋屈”而生病。

憋尿時，膀胱就像一個被不斷注水撐大的氣球。

當尿液累積到200毫升時，就會產生尿意；到500~600毫升時，膀胱會過度膨脹，控制排尿的肌肉變得松弛；尿液更多時，會讓膀胱壁變得非常薄弱，如果受到外界刺激，很可能引起膀胱破裂，危及生命。

研究發現，排尿的頻率決定了膀胱癌發生率的高低。因為憋尿的時候致癌物質會一直停留在膀胱里面，從而誘發膀胱癌。

膀胱癌早期的典型癥狀之一，就是無痛性的全程肉眼血尿，不疼不癢，尿液里有血色。這種血尿哪怕出現僅僅一次，也要引起重視，馬上就診！

中老年人應該關注每年一次的尿常規檢查，如果紅血球大于正常值，即出現鏡下血尿，要及時排查。

此外，尿病理檢查和膀胱部位超聲、CT也能幫助早期發現膀胱腫瘤。

膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，占我國泌尿生殖系腫瘤發病率的第一位，而且膀胱腫瘤就像韭菜一樣，割完一茬又長一茬。

你還在憋尿嗎？