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當你出現了這些癥狀：頭昏腦漲、犯困、沒精神、臉上開始冒痘 、臉色變差……雖然身上沒有明顯的疼痛，但是精神卻差了好多，而且很多癥狀還直接反映在臉上，皮膚變黑、長痘長斑、熊貓眼等等。小南提醒你：當心這是肝發出的警告！

增齡導致機體內環境改變，肝腎功能下降，藥物在體內的吸收、分布、代謝、排泄及藥效發生一系列變化，一些藥物的治療劑量與中毒劑量更加接近，藥物的不良反應發生率增高。由于老年人常有多種慢性疾病共存，往往同時服用多種藥物，且用藥時間長，藥物相互作用復...

鹽是好東西，好滋味就靠它； 鹽是個壞東西，諸多慢性病也怪它。 鹽的種類越來越多， 到底哪種好？如何區分？ 我們又該如何理性看待有關食鹽的傳言， 選購適合自己的產品？

近日，美國國家糖尿病研究所在9月份的《營養學雜志》上的一項新研究表明，吃全谷類食品能有效預防糖尿病。研究發現，每天食用一份全麥食品可使患2型糖尿病的風險降低11%。

數據顯示，我國患慢性腎衰的兒童數量以每年13%的速度遞增。專家指出，兒童腎病大多數與“外因”有關，其中藥物的濫用正是罪魁禍首。

為避免影響藥效或運動效果，服藥后1小時內都不宜進行劇烈運動。