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當你的身體出現如下信號，證明你體內血液粘稠度（血脂）很高，稍夸張一點來形容，就是“粘如漿糊”，這就需要格外注意了。

想要健康的一天，應該怎么做？ 只需記住一、二、三、四、五、六、七、八、九、十——這10個數字就夠了！

大家好！我是你們的“小胃胃”。

身體偶爾會出現一些小毛病， 雖然不至于嚴重到要看醫生， 放著幾天不管就好了， 但這些小毛病到底為什么會發生？ 到底是因為身體缺乏什么營養素？

工作一天下來，全身疲乏無力似乎已經成為很多人的生活常態。它雖不是什么大病，但也直接影響到日常生活質量，持續性的疲勞還會引發癌癥。

最近感冒的人特別多，很多人都會自己購買一些感冒藥物服用。但你在買藥時“咬文嚼字”了嗎？