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人的手指甲有時(shí)候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那么，具體來(lái)講，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？

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說(shuō)到益生菌這個(gè)詞，媽媽們一定不會(huì)感到陌生。每個(gè)媽媽都希望自家的寶寶擁有強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，擁有健康的身體，這些其實(shí)都與寶寶腸道的益生菌有關(guān)。

這幾種健康的食物，你知道嗎？